Lessen

Woensdagavond van 20.30 uur – 21.30 uur

Gymzaal van basisschool De Leeuwerikhoeve (ingang aan de speelplaats)
Walenburg 25
2591 BR  Den Haag

Aan beginners wordt in beginsel de 24 Yang-stijl vorm onderwezen, later gevolgd door o.a. de 108 Yang-stijl vorm, de 42 wedstrijd vorm, de Sun-stijl 73, Wu-stijl 13, Chen-stijl 56 wedstrijd vorm, de Chen-stijl Yi Lu, de 42 Tai Ji zwaardvorm en andere zwaardvormen, Ba Gua, Xing Yi, pushing hands.

In seizoen 2017-2018 ligt de nadruk op de 42 wedstrijdvorm.

Het laatste deel van de les wordt besteed aan Qi Gong. De onderwezen vormen zijn onder andere Ba Duan Jin, Da Wu, Yi Jin Jing, Tai Ji Yang Sheng Zhang, Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa.